Når du deltager på Silva Metoden oplever du at vi ikke bruger musik under meditationerne, men nogle neutrale lyde som er specielt designet til at stimulere dine Alfa- og Thetahjernebølger. Allerede under José Silvas indledende forskning stod det klart at den grundlæggende måde at øge sine mentale ressourcer var gennem at ændre hjernes frekvens fra det dagsbevidste og udadvendte Beta, og til de indadvendte og dybere Alfa og Theta. På den måde kommer du i bedre kontakt med kreativitet og intuition. Samtidig … [Læs mere...]
Nyeste kommentarer