16. October 2018

Silva Centering Meditation med Laura Silva

Få en førstehånds oplevelse af Silva Metoden i denne guidede meditation med Laura Silva som er José Silvas datter og i dag direktør for Silva Metoden International. Først får du nogle minutters indledning og forberedelse med Vishen Lakhiani fra Mindvalley som står for Silva Metodens online undervisning. Derefter sæt dig godt tilrette på et tidspunkt hvor du kan være uforstyrret i omkring en halv time og tænd for videoen... Vishen Lakhiani lærte selv Silva Metoden allerede som 14årig, og har siden brugt teknikkerne til … [Læs mere...]